Dayan Qigong Center Denmark

  • Home
    • Qigong
    • Tai Chi
    • Shaolin Kung Fu
    • Wing Chun
    • Undervisning
    • Instruktører
    • Galleri
    • Video
    • English

道

德

得

道


- Good morals bring Dao

Stormester Tse Wai Jing

(Michael Tse)


                                       TRÆNINGSHOLD


                  KØBENHAVN - NORDSJÆLLAND - ONLINE



      

QIGONG

   崑崙大雁氣功

   Kunlun Dayan Qigong


WING CHUN

   葉問系詠春拳

   Ip Man Hai Wing Chun Kuen


SHAOLIN KUNG FU

   俊元拳 / 俊元系北少林長拳

   Chun Yuen Quan/

Bei Shaolin Chun Yuen Xi Changquan


TAI CHI

   陳式 太極拳

   Chen Shi Tai Ji Quan



HOLD i København


Tirsdag - Frejaskolen, Valby:


17:00 - 18:00 Shaolin Kung Fu

18:00 - 19:00 Qigong

19:00 - 20:00 Tai Chi / Wing Chun



wildgoose64@gmail.com                +45 20 53 89 98


Tillykke til Peter og Thomas som nu er instruktører i flere Wing Chun færdigheder

 

 

 


Vidste du at Kung Fu træning opfylder Sundhedsstyrelsens anbefalinger for at vedligeholde eller øge kroppens kondition, muskel- og knoglestyrke, samt  bevægelighed og balanceevne?



Chun Yuen Quan stammer fra Shaolin Kung Fu og er en form for kinesisk helse-gymnastik, som styrker benene, holder dig i form og forbedrer kropsholdningen. Det er gunstigt for rygraden og de indre organer, specielt hjerte og lunger. Denne træningsform styrker blodcirkulationen og gør, at kroppen føles let og smidig, så man kan føle sig yngre både i krop og sind.


I denne form for øvelser konkurrerer du kun med dig selv, og arbejder med dine egne grænser


Alle hold er passende til folk i alle aldre – det eneste krav er løst og behageligt tøj.



Hvad er Qigong?

Direkte oversat betyder Qigong "energi-arbejde". Qigong er kinesiske øvelser, som anvender åndedræt og afslapning til at opnå afstresning og styrkelse af helbredet.

Læs mere